我们常说：坚持是一种品格。但如何具备这种品格，其实是值得认真思考和仔细研究的。相信很多人看过印度电影《摔跤吧！爸爸》里面女摔跤手的成长过程，从基本的身体锻炼开始，经历意志的磨炼及多次失败的过程，从做到邦冠军，全国冠军，再到英联邦运动会的冠军，都是一步步脚踏实地走过来的。如果没有前面的每一段经历，可能也不会诞生印度史上的第一个女摔跤冠军。
会越来越勤奋
武术是一个从懒惰到勤奋的过程，
这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯，
拖延症也会被治愈！
每个坚持健身一年以上的人，
都不会是一个懒惰的人。
会越来越坚强
武术会让你的品格韧性增强，
在压力面前你会变得游刃有余。
坚韧会让你更好的处理不好处境。
武术人，绝对是一个坚强的人。
会早起
武术的族群，不会睡懒觉。
因为生活更规律，
练武术的消耗会让睡眠更踏实高效。
会养成早起的习惯。
精神会变得好起来
武术人每天都会精力充沛容光焕发。
他们表现出来的充沛体力，
会让生活发生改变。
在一个群体里，
练武术的人往往是精神最好的。
魅力会增加
由于形体的改变，
各种激素的分泌会让魅力值大大提升，
举手投足都有男神女神的范儿。
即便走在路上，
自信也会异于常人。
生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。
会严于律己，原则性越来越强
坚持练武术，
本身就是一个律己的行为。
你会为此得到更规律的生活，
当体型转变的时候，
你更会知道自己做法的正确性。
你会是一个原则性越来越强的人，
这会影响到你的人格魅力。
人生会变得更精彩
霸气，魅力，自信和健康，
足以让你拥有很高的吸引力。
你也会被动的加入更多正能量的圈子，
你会享受圈子带来的成功，
你的人生从此更精彩。